La senda de la confianza

Estrategias para caminar desde el eje propio

Objetivo

Dotar de medios para reforzar la confianza interna, mediante el auto conocimiento, la conciencia y la aceptación.

Visión

Superando la frágil confianza basada en la mirada de los demás, trabajar sobre nuestras bases internas, poniendo el eje en nosotras mismas, bien desde el lado emocional como el lingüístico, en inter-acción.

Dirigido a

Personas que buscan reforzar su confianza personal en el ámbito colectivo. Personas que buscan otras maneras de estar en el mundo. Mujeres que ansían ser libres.

Metodología

Talleres teórico-prácticos, dirigidos al desarrollo de las capacidades personales.

4 sesiones de 2 horas + herramientas metodológicas para el trabajo personal.

Contenidos:

Conciencia emocional: la confianza como base
  • El tipo de observador/a que somos.
  • Confianza vs miedo.
  • Factores externos de la confianza.
Confianza interna: sus caminos
  • El poder transformador de la palabra.
  • Conciencia y cambio de los esquemas mentales propios.
  • Acciones lingüísticas para nutrir la confianza.
La corporalidad de la confianza
  • Buscando nuestra tierra.